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MCO Bouzidi augmente à nouveau la charge de travail Le staff technique du Mouloudia d’Oran a profité de la semaine d’entraînement à Oran pour augmenter la charge de travail. Alo

JSK Benchikha fait suer les joueurs C’est sous une chaleur torride que les poulains de Benchikha se sont entraînés hier matin pendant deux heures sur le terrain de l’ESHRA. La

ASO – En prévision de sa sortie à domicile Hadjar fait suer ses capés Les Lions du Chelif qui ne veulent pas rater leur sortie à domicile face à la Saoura poursuivent leur prépa

JSK Riga fait suer ses capés Afin de réussir leur préparation d’intersaison, les Canaris ont mis les bouchées doubles dès le deuxième jour de leur arrivée à l’ESHRA d

USMA – Au 2e jour du stage à Chéraga Benchikha fait suer ses capés L’USMA a entamé depuis le 8 août un stage de 6 jours à Chéraga basé sur le volet physique et afin de perme

MCA – Le stage de Tabarka se poursuit dans de bonnes conditions Benzarti fait suer ses joueurs Quelques jours après son arrivée au MCA, l’entraîneur tunisien Faouzi Benzarti s’

Cuire environ 30 minutes les aubergines entières dans une plaque avec un fond d’eau à four moyen. Veiller à ce que le fond d’eau reste pendant la cuisson. Puis les peler. Fai

Cuire environ 30 minutes les aubergines entières dans une plaque avec un fond d’eau à four moyen. Veiller à ce que le fond d’eau reste pendant la cuisson. Puis les peler. Fai

Dans une casserole, verser 50 cl d’eau et le bouillon de légumes, porter à frémissement. Laver et éplucher les champignons, les émincer et les faire tremper dans l’eau vina

Mettre à griller tous les légumes au four ou sur des braises. Mettre les légumes dans un sachet, laisser «suer» quelques minutes. Éplucher les légumes et les écraser grossièrement

MCO 2 – 1 NCM Les Hamraoua gagnent enfin ! Le Mouloudia d’Oran a dû suer toute son eau pour empocher trois précieux points devant une équipe de Magra qui n’a pas démérité. C

ORAN- La ministre de l’Environnement et des Energies renouvelables, Nassira Benharrats, a affirmé, Dimanche à Oran, que le projet de révision constitutionnelle soumis à référe