sophrologie

Bourdonnements, chuintements, sifflements : la sophrologie est une solution douce qui permet d’apprendre à apprivoiser les acouphènes en diminuant le stress qu’ils induisent.

Pour vous accompagner dans votre volonté d’arrêter de fumer, le sophrologue fait appel à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation. Il vous aide aussi à pren

La sophrologie fait partie des pratiques thérapeutiques qui s’inspirent des techniques occidentales comme l’hypnose et la relaxation ainsi que des méthodes orientales. Créée dans le

Bourdonnements, chuintements, sifflements : la sophrologie est une solution douce qui permet d’apprendre à apprivoiser les acouphènes en diminuant le stress qu’ils induisent.