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Longtemps relégués derrière le cholestérol dans les discours de prévention, les triglycérides reviennent aujourd’hui au centre des préoccupations médicales. Et pour cause : un ta

Le durcissement artériel, affection vasculaire redoutable, évolue en silence et menace le système cardiovasculaire. Le processus pathologique débute par une accumulation anormale de gra

Faut-il vraiment bannir les graisses saturées pour préserver sa santé cardiovasculaire ? Une vaste revue d’essais cliniques publiée dans Annals of Internal Medicine apporte une répo

Une équipe internationale de chercheurs publie une étude qui éclaire pour la première fois les mécanismes moléculaires par lesquels le β-carotène, un pigment présent dans les frui

L’Algérie connaît ces dernières années une hausse inquiétante des maladies chroniques liées au mode de vie alimentaire, notamment les maladies cardiovasculaires, le diabète, l’hy

Les produits ultra-transformés représentent une menace pour la santé. Riches en sucres, graisses et additifs, ils sont la cause de nombreuses maladies et leur consommation est encouragé

Et si les graisses saturées n’étaient pas les ennemies qu’on croyait ? Une méta-analyse récente publiée dans Cancer Epidemiology vient bouleverser des décennies de recommandati

Une équipe de chercheurs espagnols a identifié un mécanisme biologique qui pourrait révolutionner la lutte contre l’obésité. Leur étude, publiée dans Nature Communications, rév�

Les experts s’accordent à dire qu’une alimentation saine favorise la guérison et l’équilibre pour améliorer la santé du système digestif. Ils recommandent vivement l

Les traitements antiépileptiques ne fonctionnent pas pour tous les patients. Une nouvelle voie de recherche étudie le rôle des lipides dans les neurones. En quantité suffisante, ces gra

Saviez-vous que la vitamine C permet d’éliminer la graisse ? Probablement, non. Pourtant, cette substance est un brûle-graisse. La vitamine C est plutôt connue pour son rôle antifati

Exit les graisses hydrogénées artificielles des pizzas, hamburgers et gâteaux, l’agence de l’alim..

Pour combattre l’excès de cholestérol, l’essentiel, c’est de rééquilibrer les graisses, ce qui rééquilibre aussi le rapport entre LDL (mauvais cholestérol) et HDL (

Côté sport, on est parée. Maintenant, on s’attaque au contenu de notre assiette. C’est quoi la bonne alimentation pour brûler les graisses ?

Très riche en fibres et en pectine, l’aubergine piège les graisses que nous assimilons, favorisant ainsi l’élimination et la destruction des toxines, et améliorant le transit intest

Deux études révèlent de nouvelles vertus au chocolat : il améliorerait la vision en haute lumière… et «brûlerait les graisses» des femmes ménopausées ! On sait que le cacao,

Saviez-vous que la vitamine C permet d’éliminer la graisse ? Probablement, non. Pourtant, cette substance est un brûle-graisse. La vitamine C est plutôt connue pour son rôle antifatig

Sauter un repas est le meilleur moyen de grossir. Au lieu de brûler son «carburant», les aliments, l’organisme, privé de nourriture, stocke les graisses autour des hanches et des cuis

Il est habituel de voir les gens se demander quelle quantité de fromage ils peuvent manger par jour. Ceci est dû au fait que sa réputation d’aliment calorique, riche en cholestérol et

Il faut au contraire en maintenir une quantité minimale — l’équivalent de 10 g d’huile végétale et de 5 à 10 g de graisses lactiques — parce qu’elles apportent d

L’équipe d’experts de la Sonatrach dépêchée dans cette commune de Constantine, a fait connaitre les résultats préliminaires des analyses qu’elle a effectuées Ces analyses rév�

La consommation régulière de graisses saines est l’une des habitudes alimentaires qui permettent de garder le corps dans des conditions optimales

Vous devez prendre quatre repas par jour. L’idéal est de manger en petite quantité. La pomme est un fruit qui peut nous aider à brûler les graisses, c’est pourquoi il est conseillé

Le secret pour brûler des graisses accumulées n’est autre que de brûler plus de calories que celles ingérées. Pour cela, en association avec un régime hypocalorique, vous devez adop

Nouvelles couleurs, nouvelles étiquettes et design plus ergonomique.  Au-delà du désign,  ce bidons sont plus légers. Ils permettent d’ économiser l’émission de 9500 tonne

Le gingembre est un anti-inflammatoire qui active le fonctionnement des intestins et de l’estomac. Il favorise l’élimination des graisses, désenflamme et évite la formation d

Nous savons qu’il existe des aliments qui rassasient, mais qui ne sont pas très sains. Quand la faim nous assaille, mieux vaut consommer des produits qui rassasient mais qui n’apporten

Boire plus pourrait rendre la digestion difficile, il n’est donc pas conseillé d’excéder ce verre d’eau ou même la moitié. Il nous aidera à mieux digérer les graisses et à comb

Quand la faim nous assaille, mieux vaut consommer des produits qui rassasient mais qui n’apportent ni graisses ni sucres

Se débarrasser de la graisse stockée dans le corps est un sujet important non seulement pour l’aspect esthétique, mais surtout pour le bien-être de l’organisme