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Réduire la tension artérielle passe souvent par des changements dans le mode de vie, notamment l’alimentation. Pourtant, un élément simple est encore trop souvent négligé : les fib

Et si ce que nous mangeons pouvait renforcer nos défenses naturelles contre certaines infections graves ? Une récente étude américaine, publiée dans la revue Cell Host & Microbe,

Dans une révélation qui ne manquera pas de choquer les consommateurs, l’Organisation algérienne de protection et d’orientation des consommateurs et de son environnement (APOCE), a [�

Lors de la réunion annuelle 2024 de l’American Society of Hematology (ASH), des études novatrices ont mis en évidence un lien entre alimentation et cancers hématologiques. Les résul

Une personne sur deux a des pellicules. Un souci capillaire difficile à éradiquer si vous ne nourrissez pas votre cuir chevelu avec des produits adaptés.

Et si un régime alimentaire riche en fibres pouvait atténuer considérablement les douleurs liées aux crises de goutte ? C’est la théorie défendue par une équipe de chercheurs b

Une cargaison de 88 tonnes de fibres synthétiques (Polyester) a été exportée vers la Turquie. Le coup d’envoi de cette opération d’exportation a été donné, mercredi soir dans la

La direction opérationnelle d’Algérie Télécom de Mascara a réalisé plus de 245 km de fibres opti..

Selon des recherches récentes, la consommation accrue de fibres alimentaires, en particulier les fibres fermentescibles dégradées par le microbiote intestinal, peut jouer un rôle clé

Cheveux fins, cheveux qui tombent, cheveux cassants : tous ces petits soucis d’ordre capillaire sont autant d’indices de votre état de santé général. Pour avoir de beaux che

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On savait que nous ne consommons pas assez de fibres. Mais on sait aussi aujourd’hui que 25 à 30 g de fibres par jour suffisent à vivre plus vieux et en meilleure santé.

People – Alors qu’elle a habitué ses fans à un style capillaire propre à elle, la femme de l’international algérien, Mahrez, Taylor Ward, a surpris les internautes en affichant un

People – Affichant un nouveau style capillaire, la célèbre influenceuse algérienne, Mouna Limam, surprend ses admirateurs. Pour les curieux, vous êtes tombés pile au bon endroit ! On

People –  Véritable icône de judo Dz, l’Algérienne Kaouthar Ouallal a ébahi ses fans avec une nouvelle apparence. La judokate a délaissé le noir au profit d’une nouvelle teintu

Selon les recommandations officielles, il faut entre 25 et 30 g de fibres par jour, et pas seulement pour lutter contre la constipation ! Ligne, transit, cholestérol, taux de sucre, les fi

People –  Ce mardi, l’influenceuse algérienne, Rania Esmeralda a réservé une belle surprise à sa large communauté en affichant son changement radical de look. Dzair Daily relate p

La beauté des cheveux est liée à leur bonne santé, c’est l’un des soucis des femmes et des hommes sur le plan esthétique. Le plus grand problème, c’est lorsqu’ils tombent mai

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People – Méconnaissable, l’influenceuse algérienne, Caroline Chahinez a effectué un changement capillaire qui a surpris sa communauté sur Instagram. On vous invite à découvrir sa

Vous êtes-vous déjà demandé si vous mangiez trop de fibres ? Bien que cela semble idiot, cette question a beaucoup de sens

Pour aller affronter Crystal Palace ce samedi, Saïd Benrahma était titulaire. Et par rapport aux derniers matchs, l’Algérien a paru sans ses cheveux peroxydés. Un journaliste anglais

L’avantage des fibres, c’est qu’elles sont longues à être digérées et qu’elles retiennent l’eau plus longtemps, ce qui favorise la sensation de satiété. Résultat, les marqu

La constipation qui a accompagné l’humain tout au long de son évolution reste à ce jour encore un trouble digestif

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De même qu’elle resserre les pores de la peau, l’eau froide lisse les écailles de la fibre capillaire.

Ce sont les céréales qui contiennent le plus de fibres, à commencer par le son, suivi des produits dits “complets” : farine, pâtes, riz, pain. Autres catégories d’aliments très

On distingue deux catégories de fibres. Les solubles, présentes le plus souvent au cœur des végétaux (fruits et légumes, mais aussi lentilles, orge, son d’avoine…) et les

A 35 ans, Youcef Bellatrache, un jeune chercheur ouargli, vient tout juste de soutenir une thèse de doctorat en Sciences-Génie civil portant étude du comportement thermomécanique des m