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La vitamine B12, aussi appelée cobalamine, représente un nutriment essentiel au maintien d’une bonne santé globale. Cette molécule hydrosoluble orchestre des processus biologiques fon

Longtemps cantonnée à la santé des os, la vitamine D revient sur le devant de la scène, cette fois dans le champ de l’immunité. Une vaste étude britannique, publiée dans The Ameri

Une nouvelle revue systématique publiée dans Biomolecules & Biomedicine relance le débat sur le rôle possible de la vitamine D dans la santé mentale. Menée par une équipe de che

Et si la vitamine D devenait l’alliée inattendue de la lutte contre le cancer ? Une équipe de chercheurs qataris et jordaniens, dirigée par le Pr Georges Nemer, vient de franchir un

La vitamine D, une vitamine liposoluble, joue un rôle actif dans de nombreuses fonctions essentielles du corps, notamment la santé osseuse, le système immunitaire, la […] L’article C

Une supplémentation en vitamine D pourrait-elle devenir un allié discret mais efficace dans la quête de perte de poids et d’optimisation de la masse musculaire ? Une étude récente,

Selon une nouvelle étude publiée le 15 avril 2025 dans la revue Nutrients, la vitamine D serait associée à une diminution du risque de développer un cancer colorectal, tout en amélio

Alors que la saison froide bat son plein, de nombreuses personnes se tournent vers la vitamine C pour renforcer leur système immunitaire et prévenir le rhume. Mais quelle est son efficac

La vitamine D est souvent promue pour ses bienfaits sur la santé osseuse, musculaire et immunitaire, mais elle fait également l’objet de débats quant à ses potentiels effets secondai

L’ostéoporose expose au risque de fracture des os. Pour les éviter, des chercheurs proposent de consommer des produits laitiers enrichis en vitamine D. Si les produits laitiers sont

La vitamine D est indispensable pour le bon fonctionnement de l’organisme. Elle est notamment bénéfique pour les os. Mais elle aurait aussi des propriétés anti-âge contre les mal

Plusieurs médecins s’accordent à dire qu’une carence en vitamine D augmente le risque de souffrir d’une forme grave du coronavirus. En mai dernier déjà, l’Acadé

Une carence prolongée en vitamine B12 peut avoir des conséquences graves sur votre santé. Essentielle au bon fonctionnement de l’organisme, cette vitamine joue un rôle crucial dans l

De nombreuses vitamines et minéraux sont essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Parmi eux, la vitamine K, souvent sous-estimée, joue des rôles cruciaux. Elle […] L’arti

Les éléments de la brigade de protection de l’environnement relevant du groupement territorial de la Gendarmerie nationale de la wilaya d’Alger ont saisi 39 608 boîtes de vitamine C

Selon une étude relayée par The Sun et menée par des scientifiques suédois, la prise de certains suppléments de vitamines peut avoir un impact sur la croissance de certaines tumeurs c

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Les compléments de calcium et de vitamine D, réputés pour renforcer la santé osseuse, n’auraient pas d’effet sur le risque de fracture, notamment chez les personnes âgées.

La vitamine D pourrait être un nutriment essentiel pour augmenter la masse musculaire des fem..

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Saviez-vous que la vitamine C permet d’éliminer la graisse ? Probablement, non. Pourtant, cette substance est un brûle-graisse. La vitamine C est plutôt connue pour son rôle antifati

C’est sans doute la vitamine la plus connue du groupe B. La vitamine B6 ou riboflavine contribue au métabolisme normal du glycogène et des protéines. Elle intervient dans le fonctionn

La vitamine B5 ou acide pantothénique est essentielle au bon fonctionnement des cellules, de la peau et des cheveux. Mais ce ne sont là pas les seuls rôles de cette vitamine puisqu’el

La vitamine B2, ou riboflavine, est l’une des rares vitamines à être fabriquée par au niveau de la flore intestinale, cependant, en quantité insuffisante pour répondre aux besoins q

Les vitamines sont indispensables au maintien de l’équilibre vital de l’organisme humain. N’étant pas synthétisées par ce dernier ou seulement à très faibles doses, il fa

Saviez-vous que la vitamine C permet d’éliminer la graisse ? Probablement, non. Pourtant, cette substance est un brûle-graisse. La vitamine C est plutôt connue pour son rôle antifatig

C’est connu de tous. La peau subit de nombreuses agressions au quotidien. La vitamine C possède un réel effet réparateur contre celles-ci.

Les épinards sont des légumes connus pour être riches en minéraux comme le fer, mais nous apportent aussi une quantité importante de vitamine E

«Un nombre croissant d’études scientifiques montrent que la supplémentation en vitamine D (sans remplacer la vaccination) pourrait contribuer à réduire l’infection par le Sars-CoV-

Prévention des atteintes sévères par le Covid-19 : La vitamine D fait florès au Royaume-Uni Aux nombreux bienfaits déjà connus de la vitamine D, pourra-t-on bientôt ajouter des vertu