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Les experts s’accordent à dire qu’une alimentation saine favorise la guérison et l’équilibre pour améliorer la santé du système digestif. Ils recommandent vivement l

Les boissons énergisantes sont devenues, au cours des dernières années, une mode populaire parmi les jeunes et les adolescents, utilisées pour stimuler et énergiser le corps. Cependant

 A l’occasion d  aïd el fitr el Moubarak , l expert  du plantes médicinales  offre à tous les lecteurs, adeptes et téléspectateurs du notre  site un cadeau sous la forme de bon

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Le risque de maladies cardiovasculaires augmente avec une alimentation riche en friture, en charcuteries et en sucres, selon les résultats d’une étude publiée dans la revue médica

Des apports importants en sucre blanc raffiné et en sucres ajoutés pourraient conduire à un risque accru de dépr..

Dans un saladier, versez la farine, la levure et les sucres, mélangez et faites un puits. Versez-y les œufs et mélangez-les avec la farine en restant au milieu (la farine va s’inco

Il existe deux types de sucre : les sucres naturellement présents dans notre alimentation et les sucres ajoutés aux aliments que nous consommons. Il s’agit cependant des mêmes sucres :

Chimiquement, les sucres des fruits et ceux des sucreries sont les mêmes ; cependant, les effets sur la santé qu’ils provoquent sont entièrement différents

Avant et après le sport, les sucres lents (pâtes, riz, légumineuses…) sont les meilleurs alliés des muscles. Ils remplissent les stocks d’énergie dans les cellules et le fo

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Même si nous pensons que la majorité de ces aliments sont sains, ils peuvent cacher, sous leur apparence innocente, des quantités de sucre extrêmement élevées que vous ne soupçonniez

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