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BATNA – Le “Boulfaf”, mets traditionnel associé à l’Aïd El Adha dans les Aurès, garde à ce jour son statut de vedette incontestée de la table du déjeuner, a

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Une étude récente, publiée dans la revue Science, a fait une découverte importante concernant l’acide linoléique, un type de graisse présente dans de nombreux aliments que nous con

Une étude récemment publiée dans la revue CELL a révélé un potentiel jusque-là insoupçonné de la molécule BMP (Bis(monoacylglycérol) phosphate), un lipide unique, dans la protec

Votre masse musculaire peut-elle vous trahir et se muer en vilaine graisse quand vous cessez de bou..

    Perdre la graisse du ventre et maintenir un ventre plat peut souvent être un défi ardu. Malgré les efforts consacrés à l’entraînement régulier et à l’adoption d’une ali

Bien que les chiffres soient approximatifs, on estime qu’entre 100 et 180 millions de personnes à travers le monde seraient atteintes de stéatohépatite non alcoolique (NASH), plus com

Saviez-vous que la vitamine C permet d’éliminer la graisse ? Probablement, non. Pourtant, cette substance est un brûle-graisse. La vitamine C est plutôt connue pour son rôle antifati

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Le syndrome métabolique, caractérisé par un excès de graisse abdominale, est un facteur de risque majeur pour nombre de troubles cardiovasculaires. Comment le reconnaître ? Peut-il êt

Quand on cherche à perdre du poids, c’est-à-dire de la graisse, on a tendance à penser qu’il faut donc couper complètement sa consommation de lipides. Mais une étude parue dans

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Le double menton résulte d’un double phénomène, une accumulation de graisse et un relâchement cutané. Le double menton a aussi le pouvoir de vieillir fortement, d’autant pl

Ce que l’on appelle communément «culotte de cheval» correspond à une accumulation de graisse qui se loge généralement sur le bassin et les hanches, en haut de la cuisse, chez la

Vous devez prendre quatre repas par jour. L’idéal est de manger en petite quantité. La pomme est un fruit qui peut nous aider à brûler les graisses, c’est pourquoi il est conseillé

Un ventre trop rond n’est pas forcément synonyme de graisse abdominale. On peut être ballonné(e) pour cause de problèmes digestifs (colopathie, fermentations, stress, etc.). Les m

Aujourd’hui, nous vous proposons cinq délicieuses boissons qui vous aideront à perdre l’excès de graisse que vous avez autour de la taille. Si vous adoptez cette discipline quotidien

Nous vivons dans un monde de sédentarisme, de malbouffe et de mauvaises habitudes. Pour ces raisons, nous sommes enclins à accumuler la graisse abdominale

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Le meilleur exercice pour renforcer la partie centrale du corps est la planche. Cet exercice permet de brûler la graisse abdominale et de renforcer les muscles intérieurs et extérieurs d

Quand on cherche à perdre du poids, l’un des premiers réflexes est de partir à la chasse au gras ! Mais c’est une erreur de l’éliminer complètement : notre corps vit grâce à la

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Avoir un peu de graisse autour des artères serait finalement plus bénéfique que vous ne le pensiez… C’est ce qu’ont démontré des chercheurs de la Michigan State University, l

Se débarrasser de la graisse stockée dans le corps est un sujet important non seulement pour l’aspect esthétique, mais surtout pour le bien-être de l’organisme