Et si le sport ne servait pas qu’à renforcer le cœur ? Une étude publiée en octobre 2025 dans Medicine & Science in Sports & Exercise montre qu’il aiguise aussi l’esprit.

Les marines chinoise et russe ont lancé dimanche un exercice conjoint “Exercise Joint Sea-2024” dans un port militaire de Zhanjiang, dans la province chinoise du Guangdong (sud

بعد غياب قصير، عاد الدولي الجزائري بشير بلومي للتألق في الملاعب مع فريقه فارينسي في الدوري البرتغالي، ح

أنهت الجزائرية كيليا نمور، الأحد، مشاركتها في طبعة كوتبوس بألمانيا، وهي إحدى سلسات بطولة كأس العالم لل�

توصي أخصائية في أمراض القلب والأوعية الدموية بضرورة اتباع النظام الغذائي المتوسطي وممارسة التمارين ال�

توصي أخصائية في أمراض القلب والأوعية الدموية بضرورة اتباع النظام الغذائي المتوسطي وممارسة التمارين ال�

أعلن نادي تشيلسي الإنجليزي لكرة القدم، خضوع حارس الفريق، الدولي السنغالي إدوارد ميندي، لعملية جراحية ع

يسر شركة OPPO اإلعالن عن إصدار هاتف 77A و 57A في أسواق الشرق .األوسط وشمال إفريقيا . اللذين يشمالن على مجموعة م

– OPPO a le plaisir d’annoncer la sortie des OPPO A77 et A57 au niveau du marché Moyen Orient et Afrique du nord. Ils disposent des caractéristiques essentielles de la série

The post أفضل تطبيقات التمارين الاجتماعية لمُمارسة الرياضة مع الأصدقاء وتحقيق أهداف اللياقة معًا appeared first