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Le changement d’heure au Maroc, une pratique annuelle qui consiste à avancer ou reculer les horloges pour optimiser l’utilisation de la lumière du jour, suscite de plus en plus de dé

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Avoir une bonne baisse de forme en période hivernale est tout à fait normal. Mais si la fatigue se fait pes..

La vitamine C est sans doute la plus connue des vitamines. En ces périodes de stress et de fatigue, elle permet de booster notre énergie et nos défenses immunitaires. Où la trouve-t-on

Soigner votre fatigue à coups de grasses matinées et de somnifères pour mieux dormir, une bonne idée ? Faux ! Petit tour d’horizon des idées reçues pour mieux combattre la fatig

Certaines plantes proposées contre la fatigue sont des plantes dites « adaptogènes » (ginseng, éleuthérocoque, rhodiole), c’est-à-dire qui aideraient l’organisme à répondre aux

Une fatigue ressentie en dehors de tout effort peut être le signe d’un mode de vie perturbé. Mais elle peut également être le signe révélateur d’une maladie. Même si des médicam

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Siestes dans la matinée, soirées écourtées, réveils difficiles, la grossesse est souvent synonyme de fatigue. Par quoi est provoquée cette fatigue inhabituelle et comment y remédier

Ce n’est pas un secret, tout le monde a des nuits où il ne parvient pas à s’endormir, quels que soient ses efforts. Vous avez respecté votre rituel du coucher, mais vous n’arrivez

Loin d’être une maladie rare, on estime qu’une personne sur 600 à 1 sur 200 serait sujette à une encéphalomyélite chronique ou Syndrome de fatigue chronique notamment dans les pay

Avec les jours qui raccourcissent, la fatigue et le manque de lumière qui se font sentir, on a tendance à manquer de tonus et à vouloir se réfugier sous la couette. Pour retr..

La fatigue, tout le monde l’a ressentie un jour ou l’autre, mais quand elle s’installe et perturbe notre vie quotidienne, il est important d’en chercher la cause, po

Selon des scientifiques britanniques, le syndrome de fatigue chronique pourrait être dû à une hyperactivité du système immunitaire. Les causes du syndrome de fatigue chronique, égalem

Le futur international Algérien, Rayan Ait Nouri a laissé sa place à la 73e minute à Bueno à cause d’une fatigue musculaire. Le latéral gauche a sorti un grand match défensivement

Nous connaissons tous des périodes de fatigue, particulièrement durant la saison hivernale. Dès les premières sensations de fatigue, il faut réagir. Nous disposons de moyens très sim

Lorsqu’il fait froid, qu’on se sent fatigué et qu’on passe beaucoup de temps devant l’ordinateur, la fatigue des yeux peut se faire sentir… Bien sûr, il y a la technique du mas

Pendant une chimiothérapie, les femmes atteintes par un cancer du sein devraient pratiquer une activité physique afin de réduire leur fatigue.

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« Personne ne va penser à la fatigue » même si l’Egypte a joué trois prolongations de plus et bénéficié d’un jour de repos de moins que le Sénégal, son adversaire en finale

L’équipe nationale A’, dirigée par le sélectionneur Madjid Bougherra, a composté avec brio son billet pour la finale de la Coupe arabe Fifa-2021, grâce à sa victoire sensationnell

Vrai. Fatigue matinale, manque d’énergie, ralentissement des activités, absence de désirs et de projets sont des symptômes bien connus de la dépression. Cette dernière ne s̵

Vous vous sentez fatigué tout le temps ? Vous pensez que même en dormant, vous ne vous débarrassez pas de cette fatigue ? Cela signifie que vous pouvez souffrir du syndrome de fatigue ch

  Dans le cadre du dossier hebdomadaire d’Esseha, consacré cette semaine à la fatigue, Karim Messous, diététicien, donne de précieux

La fatigue est le dénominateur commun de très nombreuses maladies ou affections. Des études ont montré qu’entre 10 et 25 % des

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La sensation de fatigue peut être due à diverses choses : repos inadapté, activité physique exténuante, périodes de stress personnel ou professionnel