Description EssalamTrainingCenter lance une formation en fibre optique (installation, raccordement et certification d'un réseau fibre optique FTTH.) du dimanche 18/12/2022 au jeudi 22/12/2022 Obje

Réduire la tension artérielle passe souvent par des changements dans le mode de vie, notamment l’alimentation. Pourtant, un élément simple est encore trop souvent négligé : les fib

Et si ce que nous mangeons pouvait renforcer nos défenses naturelles contre certaines infections graves ? Une récente étude américaine, publiée dans la revue Cell Host & Microbe,

Lors de la réunion annuelle 2024 de l’American Society of Hematology (ASH), des études novatrices ont mis en évidence un lien entre alimentation et cancers hématologiques. Les résul

Et si un régime alimentaire riche en fibres pouvait atténuer considérablement les douleurs liées aux crises de goutte ? C’est la théorie défendue par une équipe de chercheurs b

Une cargaison de 88 tonnes de fibres synthétiques (Polyester) a été exportée vers la Turquie. Le coup d’envoi de cette opération d’exportation a été donné, mercredi soir dans la

La direction opérationnelle d’Algérie Télécom de Mascara a réalisé plus de 245 km de fibres opti..

Selon des recherches récentes, la consommation accrue de fibres alimentaires, en particulier les fibres fermentescibles dégradées par le microbiote intestinal, peut jouer un rôle clé

Un article récent publié dans l’International Breastfeeding Journal le 6 novembre 2023 met en lumière un effet bénéfique du lait maternel sur la santé digestive des enfants. Selon

Le matin, à jeun, boire un grand verre d’eau ou de jus d’oranges glacé. La chicorée au petit-déjeuner n’est pas dénuée d’intérêt. Dans la journée, boire l&

On savait que nous ne consommons pas assez de fibres. Mais on sait aussi aujourd’hui que 25 à 30 g de fibres par jour suffisent à vivre plus vieux et en meilleure santé.

Notre transit est sous haute influence ! Emotions, alimentation, rythme de vie peuvent jouer sur notre intestin et le rendre plus ou moins paresseux.

Le matin, à jeun, boire un grand verre d’eau ou de jus d’oranges glacé. La chicorée au petit-déjeuner n’est pas dénuée d’intérêt. Dans la journée, boire l&

Selon les recommandations officielles, il faut entre 25 et 30 g de fibres par jour, et pas seulement pour lutter contre la constipation ! Ligne, transit, cholestérol, taux de sucre, les fi

La mode aujourd’hui, dans les médias nationaux, est à la publicité pour les remèdes miracles contre la constipation et les autres troubles du système digestif. Or, en plus du fait qu

Les signes et les causes de la constipation varient selon l’âge des enfants. Dans la plupart des cas, il suffit que l’enfant boive davantage et mange plus équil..

L’heure de la rupture du jeûne est censée représenter un moment de gaité et de réjouissance autour de la table de l’iftar. Les familles algériennes se réunissent pour apprécier

Les gens parlent toujours des aliments qui nous incitent à aller régulièrement aux toilettes. Cependant, on sait peu de choses sur ceux qui provoquent l’effet inverse

Vous êtes-vous déjà demandé si vous mangiez trop de fibres ? Bien que cela semble idiot, cette question a beaucoup de sens

L’avantage des fibres, c’est qu’elles sont longues à être digérées et qu’elles retiennent l’eau plus longtemps, ce qui favorise la sensation de satiété. Résultat, les marqu

« Je suis souvent confrontée à des problèmes de constipation, ce qui me gâche la vie et me rend irritée

La constipation qui a accompagné l’humain tout au long de son évolution reste à ce jour encore un trouble digestif

La recette est d’une simplicité enfantine. Il suffit de faire bouillir les épinards avec une pomme de terre et un oignon coupés en dés. Pour le goût, on ajoute un cube de bouillon. O

En ayant éliminé leur apport en fibres et en nutriments essentiels dans le processus de raffinage, la consommation de ces farines peut provoquer des inflammations et des épisodes de cons

L’avantage des fibres, c’est qu’elles sont longues à être digérées et qu’elles retiennent l’eau plus longtemps, ce qui favorise la sensation de satiété. Résultat, les marqu

La constipation se caractérise par un ralentissement du transit intestinal à la fois fréquent et incommodant. Mais dans le cadre de ce récit, cette condition aurait pris des proportions

Ce sont les céréales qui contiennent le plus de fibres, à commencer par le son, suivi des produits dits “complets” : farine, pâtes, riz, pain. Autres catégories d’aliments très

Vous souffrez de problèmes de digestion : constipation, reflux acide, diarrhée, gastro, ballonnements, etc. ? Cette infusion est faites pour vous ! Il s’agit d’une recette indienne is

La constipation, épisodique ou chronique touche surtout les femmes et les personnes âgées. Elle n’est pas irrémédiable. Si boire de l’eau et manger des pruneaux restent des sol

On distingue deux catégories de fibres. Les solubles, présentes le plus souvent au cœur des végétaux (fruits et légumes, mais aussi lentilles, orge, son d’avoine…) et les

A 35 ans, Youcef Bellatrache, un jeune chercheur ouargli, vient tout juste de soutenir une thèse de doctorat en Sciences-Génie civil portant étude du comportement thermomécanique des m